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Les plats typiques de la cuisine Vietnamienne

La cuisine vietnamienne est réputée pour sa fraîcheur, ses saveurs complexes et sa diversité. Elle est le reflet de l'histoire, de la géographie et de la culture du Vietnam, ainsi que de son climat tropical. Les plats vietnamiens se caractérisent souvent par l'utilisation d'herbes aromatiques fraîches, de légumes croquants, de viandes et de fruits de mer grillés ou marinés, ainsi que de nouilles et de riz. De la soupe Phở au Banh Mi en passant par les rouleaux de printemps et les plats de fruits de mer, la cuisine vietnamienne offre une variété de plats délicieux et sains qui méritent d'être explorés. Dans cet article, nous allons découvrir certains des plats typiques de la cuisine vietnamienne qui font la renommée de cette gastronomie asiatique.


1 - Nem ou Cha Gio :

Ces délices, autrefois connus sous le nom de "pâtés impériaux" pour les Occidentaux, sont de petits rouleaux de crêpes de riz soigneusement frits pour obtenir une texture croustillante. À l'intérieur, une savoureuse garniture compose ces rouleaux, mêlant habilement des vermicelles, du crabe, du porc, des oignons, un assortiment d'herbes fraîches, et des champignons parfumés. Lorsqu'ils sont plongés dans l'huile chaude, ces rouleaux se transforment en délices dorés à souhait, offrant une expérience à la fois chaude et croustillante à chaque bouchée. Une véritable explosion de saveurs vous attend dans ces Nem ou Cha Gio vietnamiens.

2 - Banh Cuon :

La préparation des Banh Cuon est un véritable art. Elle commence par la sélection minutieuse de grains de farine de riz, qui sont ensuite trempés dans l'eau pendant toute une nuit pour atteindre la consistance parfaite. Ces grains sont ensuite soigneusement moulus dans un mortier, où des agents de préservation sont ajoutés pour obtenir le goût caractéristique. Le mélange est ensuite filtré à travers un écran de tissu délicat, posé au-dessus d'un chaudron d'eau bouillante, et recouvert d'une pièce mobile. Après quelques précieuses minutes, à l'aide d'une baguette en bambou expertement maniée, on retire la délicate couche de farine formée sur l'écran. À ce stade, l'art consiste à enrouler habilement le tout, tout en garnissant ces délices de délicieux oignons frits pour créer les Banh Cuon, une spécialité vietnamienne à la fois raffinée et savoureuse.

3 - Bun Bo Hue :

Originaire de la région de Hué, le Bun Bo Hue est une soupe tout à fait unique. Elle est élaborée à partir de nouilles spéciales provenant de Hué, associées à de la viande de bœuf tendre et savoureuse. La particularité réside dans l'utilisation de la pâte de riz pour créer les nouilles, ainsi que dans la préparation de la viande, qui est coupée en fines lamelles et cuite à la perfection dans un bouillon parfumé. Cette soupe vietnamienne est réputée pour son équilibre délicat entre les textures moelleuses des nouilles et de la viande, ainsi que pour ses saveurs riches et épicées qui en font un mets incontournable pour les amateurs de cuisine vietnamienne.

4 - Bún thang :

La Bún thang est une soupe de nouilles de riz vietnamienne qui se distingue par sa composition complexe et ses saveurs délicates. Elle est préparée à partir d'un bouillon riche et parfumé, agrémenté de morceaux de poulet tendre, d'omelette délicate et de crevettes succulentes. Cette soupe incarne l'art subtil de l'équilibre des saveurs dans la cuisine vietnamienne, avec une combinaison harmonieuse de textures et de goûts. La Bún thang est une spécialité appréciée pour sa légèreté et sa finesse, ce qui en fait un choix parfait pour ceux qui recherchent une expérience culinaire vietnamienne raffinée.

Cha Ca, ou poisson frit : Le Cha Ca est un plat emblématique du Nord du Vietnam qui met en vedette des filets de poisson frits, créant une combinaison irrésistible de saveurs et de textures. Pour préparer ce mets délicieux, des morceaux de poisson sont soigneusement frits jusqu'à obtenir une texture croustillante à l'extérieur, tout en restant tendres à l'intérieur. Le Cha Ca est ensuite accompagné de vermicelles de riz, de cacahuètes grillées et d'un assortiment d'herbes aromatiques fraîches.
Ce plat est célèbre pour son mariage de saveurs, avec le poisson frit apportant une note de salinité et de croquant, tandis que les vermicelles de riz offrent une texture douce et fondante. Les cacahuètes grillées ajoutent une touche de noisette et de croustillant, tandis que les herbes aromatiques fraîches apportent une fraîcheur herbacée à chaque bouchée. Le Cha Ca est souvent servi avec une sauce au nuoc mam, une sauce de poisson vietnamienne traditionnelle, pour rehausser encore davantage ses saveurs.
Ce plat est non seulement délicieux mais aussi une expérience culinaire inoubliable, offrant un véritable aperçu de la cuisine du Nord du Vietnam et de son penchant pour les saveurs audacieuses et les combinaisons de textures.

5 - Cha Ca, ou poisson frit :

Le Cha Ca est un plat emblématique du Nord du Vietnam qui met en vedette des filets de poisson frits, créant une combinaison irrésistible de saveurs et de textures. Pour préparer ce mets délicieux, des morceaux de poisson sont soigneusement frits jusqu'à obtenir une texture croustillante à l'extérieur, tout en restant tendres à l'intérieur. Le Cha Ca est ensuite accompagné de vermicelles de riz, de cacahuètes grillées et d'un assortiment d'herbes aromatiques fraîches.

Ce plat est célèbre pour son mariage de saveurs, avec le poisson frit apportant une note de salinité et de croquant, tandis que les vermicelles de riz offrent une texture douce et fondante. Les cacahuètes grillées ajoutent une touche de noisette et de croustillant, tandis que les herbes aromatiques fraîches apportent une fraîcheur herbacée à chaque bouchée. Le Cha Ca est souvent servi avec une sauce au nuoc mam, une sauce de poisson vietnamienne traditionnelle, pour rehausser encore davantage ses saveurs.

Ce plat est non seulement délicieux mais aussi une expérience culinaire inoubliable, offrant un véritable aperçu de la cuisine du Nord du Vietnam et de son penchant pour les saveurs audacieuses et les combinaisons de textures.

6 - Chao Tôm :

Les Chao Tôm sont de délicieux bâtons de canne à sucre enrobés d'une pâte de crevettes finement travaillée, offrant une expérience culinaire unique. La préparation de ce met commence par la création d'une pâte à base de crevettes fraîches, qui sont minutieusement hachées et malaxées jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.

Une fois la pâte de crevettes prête, elle est enveloppée autour de bâtons de canne à sucre pour former des bâtonnets savoureux. Ces bâtonnets sont ensuite grillés jusqu'à obtenir une belle coloration dorée et une saveur légèrement fumée. Le résultat final est une combinaison parfaite de textures croquantes provenant du canne à sucre et de crémeuses de la pâte de crevettes, ainsi qu'une saveur délicieusement umami des crevettes fraîches.

Les Chao Tôm sont souvent servis avec des légumes frais et des herbes aromatiques, ce qui ajoute de la fraîcheur et de la complexité à ce plat vietnamien. Ils sont également dégustés avec des sauces relevées pour un contraste de saveurs encore plus excitant.

Ce plat représente une harmonie entre la douceur du sucre de canne, la richesse des crevettes et les saveurs des herbes et des condiments vietnamiens, créant une expérience gustative inoubliable pour les amateurs de cuisine vietnamienne.


7 - Goi Du Du :

Goi Du Du est une salade emblématique du Sud-Vietnam, réputée pour sa fraîcheur et sa combinaison de textures et de saveurs exquises. Ce plat délicieux est préparé à partir de papaye râpée finement, créant une base croquante et légèrement sucrée pour la salade.

Ce qui distingue particulièrement la Goi Du Du, c'est l'ajout de fines tranches de bœuf séché, qui apportent une profondeur de saveur umami et une texture tendre à la salade. Le bœuf séché est souvent mariné avec des épices et des herbes aromatiques, ce qui lui confère un goût riche et parfumé.

Pour couronner le tout, la Goi Du Du est servie avec une sauce piquante, qui apporte un équilibre de saveurs acidulées et épicées à la fraîcheur de la papaye et à la douceur de la viande. Cette combinaison de saveurs sucrées, salées, épicées et acidulées fait de la Goi Du Du une expérience gustative dynamique et mémorable.

Cette salade est non seulement délicieuse, mais elle est également légère et rafraîchissante, en faisant un excellent choix pour les journées chaudes du Sud-Vietnam. Elle est souvent appréciée en tant qu'entrée ou plat d'accompagnement lors des repas vietnamiens et est une option idéale pour ceux qui recherchent une cuisine vietnamienne légère et équilibrée. La Goi Du Du est un incontournable pour les amateurs de cuisine vietnamienne à la recherche de saveurs authentiques et de textures exquises.

 


8 - Canh Chua :

Canh Chua est une soupe aigre typique de la cuisine vietnamienne, renommée pour sa combinaison unique de saveurs aigres, épicées et fraîches. Ce plat est apprécié pour son équilibre délicat entre l'acidité, la douceur et la richesse des ingrédients.

La base de la Canh Chua est souvent composée de poisson, bien que d'autres protéines comme les crevettes ou le porc puissent également être utilisées. Pour créer cette soupe aigre, du so dua (tamarin) est ajouté, ce qui lui confère sa signature acidité. Les tomates et les ananas sont des ingrédients clés qui apportent de la fraîcheur et de l'aigreur à la soupe, tandis que d'autres herbes et légumes comme la coriandre, les tiges de ciboulette, les okras et les piments chili ajoutent de la saveur et de la texture.

La Canh Chua est préparée en mijotant les ingrédients dans un bouillon parfumé jusqu'à ce qu'ils soient tendres et que les saveurs soient bien mélangées. Elle est servie chaude, peu de temps après la cuisson, pour garantir que les saveurs restent vives et délicates.

Cette soupe aigre est appréciée pour sa complexité de saveurs, qui mêlent l'acidité des fruits, la douceur du poisson et l'arôme des herbes fraîches. Elle est souvent accompagnée de riz cuit à la vapeur pour créer un repas complet et équilibré.

La Canh Chua est un plat réconfortant et revigorant, parfait pour les journées froides ou pluvieuses. Son mélange unique de saveurs en fait un favori parmi les amateurs de cuisine vietnamienne à la recherche d'une expérience gustative mémorable.


9 - Mì :

Le Mì est une délicieuse soupe de nouilles jaunes, appréciée pour sa simplicité et sa polyvalence dans la cuisine vietnamienne. Cette soupe est un plat réconfortant et copieux qui se compose de nouilles de blé jaunes servies dans un bouillon savoureux, agrémenté de viande, de crevettes et d'autres ingrédients de votre choix.

Pour préparer un bol de Mì, les nouilles de blé jaunes sont cuites à la perfection, puis déposées dans un bol. Le bouillon est préparé avec soin en mélangeant des ingrédients tels que du bouillon de poulet ou de porc, des épices, de la sauce de poisson, de la citronnelle et de l'ail pour créer une base parfumée. Vous pouvez personnaliser votre Mì en ajoutant des garnitures de votre choix, comme des tranches de viande (généralement de porc, de poulet ou de crevettes), des légumes verts, des herbes aromatiques comme la coriandre et des oignons verts.

La variété des garnitures et des ingrédients que vous pouvez ajouter au Mì en fait un plat adapté à toutes les préférences alimentaires. Que vous aimiez votre soupe épicée, relevée, ou plutôt douce et savoureuse, le Mì peut être personnalisé selon vos goûts.

Ce plat est souvent servi avec des accompagnements tels que des tranches de citron vert, des pousses de haricots mungo, des feuilles de basilic et des piments rouges en rondelles pour ajouter de la saveur et de la texture à votre repas.

Le Mì est un choix populaire pour un déjeuner rapide ou un dîner réconfortant au Vietnam. Sa simplicité et sa variété en font un plat apprécié par les habitants et les voyageurs en quête de délices authentiques de la cuisine vietnamienne. Que vous préfériez une version au porc, au poulet ou aux crevettes, le Mì est une option délicieuse qui vous fera découvrir la richesse des saveurs vietnamiennes.


10 - Pho :

Le Pho est sans aucun doute le plat national du Vietnam, une icône culinaire qui se déguste à toute heure de la journée, que ce soit au petit-déjeuner, au déjeuner, à quatre heures de l'après-midi ou au dîner. Ce potage parfumé est une véritable institution dans la cuisine vietnamienne, et bien qu'il existe près de 17 variations régionales de Pho à travers le pays, il partage certains ingrédients de base qui le rendent si apprécié.

Le cœur du Pho réside dans ses nouilles de riz fraîches et finement découpées, baignant dans un bouillon riche en saveurs. Pour préparer ce bouillon, on fait mijoter des os de bœuf pendant des heures, ce qui confère au liquide une profondeur et une complexité de goût incomparables. Les nouilles et le bouillon sont ensuite agrémentés de fines tranches de bœuf, créant ainsi une harmonie de textures et de saveurs.

Le Pho est également connu pour ses garnitures variées, qui permettent aux amateurs de personnaliser leur bol selon leurs préférences. Parmi les garnitures courantes, on trouve des herbes fraîches comme la coriandre, la menthe et le basilic, ainsi que des oignons verts et des pousses de haricots mungo. Les convives peuvent également ajouter des sauces telles que la sauce de poisson, la sauce hoisin, le piment ou des quartiers de citron vert pour rehausser le goût de leur Pho.

Bien que le Pho classique soit garni de tranches de bœuf cru, le bouillon bouillant cuit la viande à la perfection au moment où il est versé dans le bol, ce qui donne une texture tendre et une saveur délicate. Cependant, il existe de nombreuses variations de Pho, notamment des options végétariennes et de fruits de mer pour satisfaire tous les palais.

Le Pho est bien plus qu'un simple plat vietnamien. C'est un symbole de la culture culinaire du pays, un repas réconfortant qui unit les familles et les amis autour de la table, et une expérience gustative incontournable pour tous ceux qui visitent le Vietnam. Chaque bol de Pho raconte une histoire de traditions et d'hospitalité vietnamiennes, offrant une immersion totale dans la cuisine locale. Découvrir les différentes variations régionales de Pho est une aventure culinaire à part entière, permettant de goûter à la diversité des saveurs vietnamiennes à travers un bol de soupe parfumée.


11 - Banh Chung :

Le Banh Chung est un gâteau de riz gluant qui occupe une place spéciale dans la culture vietnamienne, en particulier lors des célébrations du Nouvel An vietnamien, le Têt. Ce gâteau traditionnel est bien plus qu'une simple préparation culinaire, c'est un symbole profondément enraciné dans l'histoire et la spiritualité du Vietnam.

Pour préparer le Banh Chung, on utilise du riz gluant de haute qualité, soigneusement sélectionné. Ce riz est ensuite mélangé avec une garniture composée généralement de viande de porc, de fèves mungo et d'épices, créant ainsi une farce savoureuse. Cette garniture est enveloppée dans des feuilles de latanier ou de bananier, qui apportent non seulement une touche de couleur verte distinctive, mais également une saveur particulière au gâteau.

Une fois préparés, les Banh Chung sont ensuite cuits à la vapeur pendant de longues heures, ce qui donne au gâteau sa texture caractéristique et sa saveur profonde. La cuisson à la vapeur permet au riz gluant de devenir moelleux et à la garniture de devenir tendre et parfumée.

Le Banh Chung est bien plus qu'un simple met. Il porte en lui un riche symbolisme culturel. La forme carrée du gâteau est associée à la Terre, tandis que la couleur verte des feuilles représente la croissance et la prospérité. Le Banh Chung est également un hommage aux ancêtres, un symbole de respect envers les traditions familiales et un moyen de renforcer les liens familiaux. Lors du Têt, les familles vietnamiennes se réunissent pour préparer et partager ce gâteau, renforçant ainsi les relations familiales et honorant les générations précédentes.

Au-delà de sa signification culturelle, le Banh Chung est également un régal culinaire apprécié pour sa saveur unique et sa texture agréable. Chaque bouchée de ce gâteau traditionnel transporte les papilles gustatives dans un voyage à travers le patrimoine vietnamien et les valeurs familiales.

En somme, le Banh Chung est bien plus qu'une simple spécialité vietnamienne ; c'est un emblème culturel qui incarne la tradition, la famille et le renouveau. Pour de nombreux Vietnamiens, le Têt ne serait pas complet sans la présence de ce gâteau emblématique sur la table, rappelant ainsi la richesse de la culture vietnamienne et l'importance des liens familiaux.


12 - Banh deo ou gâteau de Lune :

Le Banh deo, également connu sous le nom de gâteau de Lune, est une délicatesse vietnamienne qui joue un rôle central lors de la célébration de la fête de la Mi-Automne, une tradition importante au Vietnam. Ce gâteau est bien plus qu'une simple friandise, il est chargé de symbolisme culturel et familial.

Le Banh deo est préparé à partir de farine de riz gluant, soigneusement pétrie pour obtenir une texture douce et élastique. La pâte est ensuite façonnée en petits gâteaux ronds, souvent plats et translucides. L'une des caractéristiques les plus reconnaissables du Banh deo est son aspect brillant et lisse, qui lui donne une apparence presque nacrée.

Ce gâteau est bien plus qu'une simple préparation culinaire, il est étroitement associé à la fête de la Mi-Automne, également appelée la fête de la Lune. Lors de cette célébration, les Vietnamiens se rassemblent en famille pour admirer la pleine lune, un symbole de plénitude et d'unité. Les Banh deo, avec leur forme ronde, évoquent la lune elle-même, tandis que leur aspect translucide est associé à la clarté et à la pureté.

À l'intérieur de chaque Banh deo, on trouve un délicieux mélange de garnitures sucrées, telles que des fruits confits, des graines de sésame, des noix, ou même de la graisse de porc. Ces garnitures ajoutent une touche de saveur et de texture à la douceur de la pâte de riz gluant. Chaque bouchée de Banh deo offre ainsi une expérience gustative équilibrée et agréable.

Le Banh deo est souvent offert en cadeau pendant la fête de la Mi-Automne, en signe d'amour, d'appréciation et de respect envers les membres de la famille et les êtres chers. Il est également courant d'échanger des Banh deo avec des amis et des voisins pour renforcer les liens sociaux.

Au-delà de son rôle dans la célébration de la Mi-Automne, le Banh deo est apprécié tout au long de l'année en tant que dessert traditionnel vietnamien. Sa texture moelleuse et sa saveur sucrée en font un régal apprécié de tous, des plus jeunes aux plus âgés.


13 - Xoi : Les boules de riz gluant vietnamiennes

Le Xoi, un mets vietnamien apprécié depuis des générations, est une préparation culinaire unique et délicieuse qui se compose principalement de riz gluant. Cependant, ce n'est pas n'importe quel riz gluant ordinaire. Le Xoi est agrémenté de divers ingrédients, tels que des haricots, des fruits, des cacahuètes ou même des feuilles odorantes, ce qui lui confère une saveur et une texture exceptionnelles.

Pour préparer le Xoi, on commence par sélectionner soigneusement des grains de riz gluant de haute qualité. Ce riz est ensuite trempé dans de l'eau pendant une période prolongée, parfois même toute une nuit, pour permettre aux grains de se gorger d'eau et de devenir bien moelleux. Une fois bien gonflé, le riz est cuit à la vapeur, ce qui lui donne une texture collante caractéristique.

Ce qui rend le Xoi si unique, c'est sa variété d'ingrédients et d'assaisonnements. Il existe plusieurs types de Xoi, à la fois sucrés et salés, en fonction des ingrédients ajoutés. Par exemple, le Xoi dau xanh est une variété sucrée de Xoi, préparée avec des haricots mungo sucrés, des noix de coco râpées et du sucre. Cette version sucrée du Xoi est souvent servie comme dessert ou en collation.

D'un autre côté, le Xoi xeo est une variété salée de Xoi, composée de grains de riz gluant teintés en jaune avec du curcuma et mélangés à de la mungo, des cacahuètes et des morceaux de porc grillé. Il peut être accompagné de saucisses ou d'autres garnitures salées.

Il existe également des versions spéciales de Xoi pour des occasions spéciales, comme le Xoi gac, qui est préparé avec de la pulpe de fruit du gac, donnant au riz une couleur rouge vif et une saveur légèrement sucrée. Le Xoi ngu sac est une variante qui combine cinq couleurs différentes en utilisant des ingrédients naturels comme le pandan, la betterave, le curcuma, le cassis et le riz blanc.

Le Xoi est non seulement délicieux, mais il a aussi une signification culturelle importante au Vietnam. Il est souvent associé aux célébrations, aux festivals et aux rassemblements familiaux. Lors du Têt, le Nouvel An lunaire vietnamien, le Xoi est traditionnellement offert aux ancêtres comme signe de respect et de gratitude. Il est également servi aux invités pour marquer des événements spéciaux et pour renforcer les liens familiaux et sociaux.


14 - Che : Douceurs Vietnamienne à Découvrir

Les Che, desserts vietnamiens, se déclinent en diverses saveurs et formes, régalant les gourmands. Servis en boissons rafraîchissantes ou en desserts solides, ils sont une douce tentation pour toutes les saisons. Les ingrédients varient, mais le lait de coco apporte une onctuosité irrésistible.

Parmi les Che appréciés, le Che ba mau, aux trois couches colorées, et le Che troi nuoc, boulettes de riz farcies, sont des favoris. Les boissons Che dau xanh, à base de haricots mungo sucrés, sont rafraîchissantes, tandis que le Che bap, crémeux et sucré, séduit avec sa saveur de maïs.

Les Che sont une part essentielle de la culture culinaire vietnamienne, présents lors de festivités et occasions spéciales. Découvrez ces douceurs pour une expérience sucrée inoubliable au Vietnam.

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